КАРТА САЙТА ОБРАТНАЯ СВЯЗЬ ДОМАШНЯЯ СТРАНИЦА


КАК СТАТЬ ЗДОРОВЫМ
ГОЛОВНАЯ БОЛЬ
ГЛИНОЛЕЧЕНИЕ
ЛЕЧЕНИЕ ПЧЕЛАМИ
КАК БРОСИТЬ КУРИТЬ
ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ
ЛЕЧЕБНЫЙ МАССАЖ
МАССАЖ ПРИ ГОЛ. БОЛЯХ
ТРАВЫ ДЛЯ ИМУНИТЕТА
ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ ОЧКОВ
КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ РАКА

НА ГЛАВНУЮ СТРАНИЦУ >>


НЕ ПРОПУСТИТЕ!
НОВИНКА!







Вы получите письмо на подтверждение рассылки и затем письмо с ссылкой на скачивание курса.

КАЧЕСТВЕННЫЙ хостинг:
От 3Мб до 900Мб
места на сервере
и по цене
от 1,8$ до 108$ за год!

Robo-host.ru - качественный хостинг на любой вкус и кошелек!







Яндекс.Метрика



Лечебные упражнения от рака.


Личный опыт по избавлению от злокачественной опухоли или

лечебные упражнения от рака.

Продолжаем наш разговор о лечебной физкультуре и

лечебных упражнениях от рака.

лечебные упражнения от рака

Если при выполнении упражнений появится пот, это означает:

а) легкие не могут насытить кровь даже с помощью лечебного дыхания. Упражнения выполняются в комнате, в которой воздух обеднен кислородом. Увеличьте поступление свежего воздуха;
б) расстройство дыхания. Восстановите дыхание, выполнив лечебное дыхание и упражнение «Повороты туловища»;
в) большая силовая нагрузка — легкие не могут увеличить насыщение кислородом крови даже лечебным дыханием. Необходимо снизить силовую нагрузку на мышцы, перейти на лечебное дыхание, сократить количество движений.

На оздоровление своего организма вы затрачиваете ежедневно лишь 1/10 часть суточного времени. Пройдено лечение после удаления опухоли в больнице. Однако вернувшись домой, надо самостоятельно бороться за жизнь. Для этого нужна легко запоминающаяся, эффективная, не изнуряющая организм система упражнений оздоровительной гимнастики.

Предлагаемый комплекс упражнений лечебной физкультуры прошел многолетние испытания людьми, перенесшими онкологические и другие заболе¬вания, и помог им укрепить здоровье.

Гимнастический комплекс состоит из упражнений, которые выполняются:

— лежа в постели — это упражнения для усиления движения крови в капиллярах и насыщения кислородом сердечной мышцы, органов, расположенных в брюшной полости, и всего организма;
лечебные упражнения от рака сидя в постели — упражнения для улучшения движения крови в головном мозге, органах зрения, слуховом аппарате и ступнях ног.

Каждое упражнение должно выполняться не менее 40 раз. Это обеспечивает восстановление и сохранение функциональных и защитных систем жизнеобеспечения, снимаются боли в каком-либо органе тела. Общее число подлежащих выполнению упражнений делится на циклы, по 8 упражнений в каждом цикле. После выполнения одного вида упражнений или 2 циклов силовых упражнений (16 раз) выполняются упражнения по улучшению насыщения кислородом крови в легких. Упражнения легко считать.
Создайте свой «счетчик» выполненных упражнений — после каждого выполнения 1 цикла (8 упражнений) сгибайте 1 палец любой руки: 5 пальцев умножается на 8 упражнений, получается 40 упражнений, т. е. необходимое их количество.

Силовые упражнения, для облегчения нагрузки на организм, чередуются с легкими — приседания с опорой на стул или колени и наклоны туловища чередуются с массажем туловища и головы.
Перед физической работой или выполнением напряженных упражнений разогрейте мышцы легкими движениями тела, «холодные» мышцы легко травмируются, особенно поясничного отдела позвоночника и коленных суставов. Возможно, вас будет беспокоить вопрос: как найти время для утренней гимнастики?

Выполняйте упражнения прямо в постели. Ведь вы их могли не выполнять, а просто лежать. Загоритесь желанием быть здоровым человеком, не уставать в течение всего рабочего дня, вспомните пословицу: «Хочу — половина могу», прибавьте к ней венгерскую: «При желании любую двухдневную работу можно выполнить за один день, если делать все вовремя», — и вы найдете время для своего здоровья.








Читать далее

НЕТРАДИЦИОННЫЕ МЕТОДЫ ЛЕЧЕНИЯ

НА ГЛАВНУЮ СТРАНИЦУ САЙТА



Добавьте страницу в закладки:

Поделтиться ВКонтакте Поделиться закладкой в Моём Mире@Mail.Ru Добавить в Twitter Поделиться закладкой в Facebook Добавить в FriendFeed Опубликовать в LiveJournal Добавить в Яндекс.Закладки





Система Orphus

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

Смертность от курения.
Лечение пчелами.
Как стать здоровым.
Лечение глиной.
Глинолечение.
Как избавиться от головных болей.
Массаж при гипертонии
Массаж сердца
Как легко бросить курить.
Как вылечить рак.
Народная медицина против рака.
Как восстановить здоровье после рака.
Методика лечение рака.
Лечебное дыхание
Лечебная физкультура от рака.
Cредтва лечения рака.
Лечебный массаж от рака.
Лечебные силовые упражнения.
Лечение онкологических заболеваний.
Лечение рака народными средствами.
Kак вылечить растяжение позвоночника.
Как начинается рак.
Массаж при головных болях.
Травы повышающие иммунитет.
Закаливание организма.
Русские бани.
Как сбить температуру.
Острые респираторные заболевания, народные методы лечения.
Здоровье, здоровый образ жизни, нетрадиционные методы лечения.
Методика улучшения зрения.
Упражнения для улучшения зрения.
Способы улучшения зрения.



Если сайт помог Вам, то Вы поставите на него ссылку?
буду ставить
не буду ставить
обязательно поставлю
уже поставил
я не знаю
Результаты

Ссылку надо ставить в
punycode




Хотите таких резуьтатов? Смотрите >>ЗДЕСЬ.